Ottieni l'accesso a questo corso e a oltre 1 100 ore di formazione con Premium.

Долгосрочные и экстренные методы самопомощи

Dettagli del corso
Lettori
36m
Lezione

Долгосрочные и экстренные методы самопомощи

Yuliya Granovskaya

Ottieni l'accesso a questo corso e a oltre 1 100 ore di formazione con Premium.

...per anno

Cosa è incluso in

  • Questo il webinar

Dettagli

36m

Russo

Accesso alla registrazione durante il periodo di Premium

Programma della lezione

– Долгосрочные методы самопомощи

– Методика сканирования схемы тела

– Медитация, йога и творчество в борьбе со стрессовыми состояниями

– Экстренная самопомощь: терапия видеоигрой

– Гвоздепрактика: метод самопомощи и самопознания

– Флоатинг: путешествие в себя

– Методики применения музыки для снятия напряжения.